外にショッピングに・・・と思っていたんですが、
カフェでおしゃべり三昧に変更です！

買い物袋を持って歩いたら
きっと汗だくになってしまいますね。

汗をかいたらベタベタするので
外出中にはあんまり汗をかきたくないです。

でも夏に汗をかかないのも
体に良くないときいたので、
どこかでおもいっきり汗をかかないといけないなと思い
最近は暑いのがまんしてお風呂に入って
たくさん汗をかくようにしています。

そしてそのあとは水分補給です。

夏にけっこうきついですが、できるだけ頑張っています。
こんどミュゼ全身脱毛に行こうと思ってます。

私もできるだけマイ箸を持っていくようにしています。
自然を大切にするっていうのは、これからの生活で大切なことですね。

自然といえば自然由来の白髪染め、サスティ 白髪染めキャンペーン中みたいです。
これは染めても頭皮がかゆくならないのでお気に入りなんです。
一気に注文したら、宅配も１回ですむのでこれもエコってことでしょうか？（笑）
まとめて買っておこうと思います。
みんなで少しづつエコしていけたらいいですね。

あの地震のときの何百倍っていう大きさのマグニチュードだってきいてびっくりです。
今回は何と言っても津波の被害が怖かったですね。
海の近くの家って憧れますけど、同時に海はこわいなあって思っています。

海に浮かんでる船とかも、すごく高いものであれで生計をたてている人もいるのになあと
見ていて悲しくなってしまいますね。
関東の友人は余震のせいでガスが使えなかったらしく、えがおのブルーベリーを飲んだりしたそうです。
本当に地震って怖いですね。

今日の晩御飯は大満足といった感じです。
なんでこんなに今日は豪華なのかと思ったら、自動車保険のソニー損保はじめてみたそうです。
それでお金が浮いたのがうれしくて焼き肉を晩御飯にしたんだとか。

そんな理由で・・・と思ったけど結果的に満足できたので
それは言わないことにします。

でもちょっと食べ過ぎたみたいで、胃がもたれています。
こういうときに食べたらいいものとかってあるんでしょうか？

僕にくれたバレンタインデーのチョコレートより遥かに高い！

一緒にリビングでTVをみているとちょうどショップジャパン通販のトゥルースリーパープレミアムが紹介されていて母が『私、バレンタインデーのお返しこれがほしい』思わず『ハァー』って言ってしまいました。母は、かなり本気で言っていました。

1人じゃ買えないから父にも相談して一緒にバレンタインデーのお返しにしようと誘ってみよう。

こんなに高価なおかえしならバレンタインデーのチョコレートなんていらないよ。

きっと母の中では計画済みの行動だったのか？

やっぱり野菜を摂るって大切ですよね。
最近は健康志向でベジーデル酵素液を飲んだりしてるんですが
やっぱりちゃんと口から野菜を摂るのが大事だなとおもってます。

その点ではタジン鍋は野菜がたくさん食べられるのでいいですよね。
形もかわいいし、見ていて楽しいです。
ほかにもいろんな使い方があるみたいなので
インターネットなんかで調べていろいろ使ってみたいと思います。

もうすぐ春になったら菜の花なんかもいいですかね？

みなさん関西コレクション知っていますか？

実は私もまったく知らなかったんですが、同僚に誘われたので、

関西コレクションに行くことになりました。

私が注目しているのは、ゲストに「土屋アンナ」が出るということだけです。

昔から大好きで、あの何とも言えない性格がつぼです。

そして、本当にきれいでどんな洗顔料をつかっているのか知りたいです。

前のブログでも書きましたが、年相応に見られるために肌のケアーも欠かさずに、

行っていて、「草花木果」という洗顔料を使っています。

草花木花の洗顔料は毛穴をきれいにし、さらに肌をきめ細かくしてくれるので、

本当にヘボロテ決定です。

この一年で結果をだすぞ！！