夏の話

今日もかなり暑くて、なんか出かける気になりませんね。
友達と遊ぼうと思っていたんですが、
この暑さでは座ってるだけでも汗が出るので
出かける先を変更です。

外にショッピングに・・・と思っていたんですが、
カフェでおしゃべり三昧に変更です！

買い物袋を持って歩いたら
きっと汗だくになってしまいますね。

汗をかいたらベタベタするので
外出中にはあんまり汗をかきたくないです。

でも夏に汗をかかないのも
体に良くないときいたので、
どこかでおもいっきり汗をかかないといけないなと思い
最近は暑いのがまんしてお風呂に入って
たくさん汗をかくようにしています。

そしてそのあとは水分補給です。

夏にけっこうきついですが、できるだけ頑張っています。
こんどミュゼ全身脱毛に行こうと思ってます。